GESUNDES ESSEN

Gesundes Essen: 

Obst und Gemüse sind gesundes Essen.

Zum Beispiel: Mais, Zucchini, Paprika, Melone, usw.

Ich rate dur fünf Früchte oder Gemüse im Tag zu essen. So bist du nicht so dick.

Gemüse ist gesund , weil  Gemüse fit macht.

Du solltest Früchte oder Gemüse essen, weil in ihnen es viele Vitaminen gibt.

Ich schlage vor, Früchte und Gemüse zu essen, denn sie sind kalorienarm.

Die gesunde Lebensmitteln sind:

- die Tomate                - die Ananas

- die Aubergine             - die Melone

- die Möhre                   - der Apfel

- die Kartoffel               - der grüne Salat

- die Zucchini                - die Weintraube, usw.

Wenn du Möhren isst, wirst du sympathischer

Gemüse ist gesund, deshalb solltest du es essen.

Ich rate dir grünen Salat zu essen, weil es gesund ist.

Du solltest  Ananas essen, denn es ist gesund.

Du könntest Tomaten essen, weil es gesund ist.

Ich rate dir Auberginen zu essen, weil Auberginen nicht viel Kalorien haben.

 Deshalb sind Obst und Gemüse gesund.

Ungesundes Essen:

Du solltest ...

- keine Chips essen.

- keine Hamburger essen.

- keine Süβigkeiten essen.

Wenn ich du wäre, ...

..., würde ich Obst essen.

..., würde ich keine Pommes essen.

..., würde ich keine Süβigkeiten essen.

..., würde ich keine Pommes essen.

Das macht dick und hat viel Fett.

Es hat gefährliche Konsequenzen für die Gesundheit:

- Diabetes

- Cholesterin

- Übergewicht

Wenn ich du wäre, ...

..., würde ich Obst essen.

..., würde ich Gemüse essen.

..., würde ich keine Bonbons essen.

..., würde ich nicht Schokolade essen

Ich schlage vor, ...

..., keine Bonbons zu essen, weil es Karies gibt.

..., keine Schokolade zu essen, weil es Diabetes gibt.

..., keineSüβigkeiten zu essen, weil es Cholesterin gibt.

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